牙齦萎縮不僅會讓牙齒看起來越來越長,影響美觀,而且還會造成各種牙齒問題,比如牙周炎,甚至導致牙齒松動、脫落。因此很多人怕牙齦萎縮找上門,卻又不知該如何下手去預防牙齦萎縮。別急別急,預防手冊在我這呢!
1、養成良好的口腔清潔習慣
要掌握正確的刷牙方法,避免用硬毛牙刷刷牙,另外使用牙線清理牙刷難以清理的牙齒縫隙。避免使用牙簽,因為長期使用牙簽容易刺激牙齦,導致牙齦萎縮。
2、定期潔牙
由於口腔清潔不到位,所以牙結石在口腔內滯留,並不斷刺激牙齦,容易出現牙齦萎縮。而自己刷牙不能完全把牙齒清潔幹淨。這時就需要洗牙,把牙齒表面的牙結石去除,以此來預防或延緩牙齦萎縮。
3、定期檢查
定期到正規醫院檢查牙齒情況,預防口腔疾病。比如牙齦炎、牙周炎、牙齦膿腫、牙齒錯位等等都是刺激牙齦,導致牙齦萎縮的因素。對於已經牙齦萎縮的患者,建議“對症”處理。如果因為牙周病引起的,建議用潔治、刮治以及牙周手術等治療方法。如果是因為牙齒錯位引起的,建議到醫院檢查,等醫生確定出具體的正畸方案。
一旦出現問題,千萬不要拖著不去治療。
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