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  • 只用單邊牙,到底有多慘?

    2019-08-19 14:34 來源: 愛康健  點擊數:
    文章導讀:單側咀嚼,看似小事一件,實際上卻藏著一些危害,比如說大小臉...

    很多人在吃東西時總喜歡用一邊牙齒咀嚼,有的是因為習慣,有的是因為蛀牙太疼又懶得治療,所以只能用另外一側咀嚼。

    但你別小瞧這個習慣,咀嚼用單邊牙,危害可不小啊!

    1、慣用的那單邊牙會“雙倍磨損”

    即使在再堅固的牙齒,咀嚼食物久了,也可能會有磨損。

    更不用說本來是雙邊牙齒共同承擔咀嚼功能,現在全部力量都施加在單側牙上面。這時慣用的單邊牙會磨損加倍,甚至導致咀嚼功能下降。

    2、“大小臉”

    經常用單側咀嚼,就會造成兩邊的咀嚼肌不對稱。咀嚼的那一邊肌肉發達,臉變肥大;不經常咀嚼的那一邊肌肉萎縮,臉變小,這就是我們經常說的“大小臉”。

    3、牙齒疾病

    沒有進行咀嚼的另一側牙齒,由於沒有咀嚼刺激,所以食物殘渣容易殘留、沉積在牙齒周圍,久而久之,容易產生牙結石,引起蛀牙、牙齦炎、牙周炎等牙齒疾病。

    4、顳下頜關節受傷

    長期使用單邊牙,可能會導致咀嚼肌失去平衡,甚至是咬合不正常,張嘴疼痛、“哢哢”響,甚至是張不開嘴。

    所以,為了你的健康和顏值,一定要記得改掉單側咀嚼的壞習慣哦!

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