牙結石係咩东西啊？點解會有？

2024-03-25 16:13　來源: 愛康健　點擊數：

文章導讀:牙結石就是沈積在牙齒表面已經鈣化的牙菌斑及軟垢，形成原因主要包括個人因素，飲食衛生因素以及日常不良生活習慣等。爲了防治牙結石，需要從多個方面入手。

牙結石，這個看似陌生的名詞，實則與我們的口腔健康息息相關。那麽，牙結石究竟是何物？爲何會在我們的口腔中形成呢？接下來，愛康健口腔醫院將從牙結石的定義、成因及危害三個方面來探討這壹話題。

牙结石

壹、牙結石的定義與形成

牙結石，簡單來說，就是沈積在牙齒表面已經鈣化的牙菌斑及軟垢。它是由唾液或龈溝液中的礦物質鹽逐漸沈積而成，顔色可能因成分和沈積時間的不同而有所差異。牙結石的形成並非壹蹴而就，而是壹個長期積累的過程。當口腔的衛生狀況不佳時，食物殘渣和細菌會在牙齒表面滋生，這些細菌與食物中的蛋白質結合，形成壹層薄薄的牙菌斑。隨著時間的推移，這層牙菌斑會逐漸鈣化，最終形成堅硬的牙結石。

二、牙結石的成因

牙結石的形成原因多種多樣，主要包括個人因素、飲食衛生因素以及日常不良生活習慣等。個人因素中，牙齒排列不整齊、牙面粗糙等都容易導致牙結石的形成。在飲食衛生方面，過多攝入含糖高、粘稠的食物，如糖果、點心等，並且飯後沒有及時清潔牙齒，都會增加牙結石的風險。此外，日常不良生活習慣，如抽煙、喝濃茶等，也會促進色素沈著，從而加速牙結石的形成。

三、牙結石的危害與防治

牙結石的存在對口腔健康構成了嚴重威脅。首先，牙結石本身堅硬粗糙，會對牙龈造成機械刺激，引發牙龈炎、牙周炎等疾病。其次，牙結石表面容易堆積菌斑，這些菌斑中的細菌會釋放毒素，進壹步加劇口腔炎症。此外，牙結石的多孔結構還會吸附大量細菌毒素，形成壹個細菌滋生的溫床。長期下來，牙結石還會導致牙龈萎縮、牙槽骨吸收，最終可能導致牙齒松動甚至脫落。

爲了防治牙結石，需要從多個方面入手。首先，保持良好的口腔衛生習慣至關重要，早晚刷牙、飯後漱口是必不可少的。其次，選擇合適的牙刷和牙膏，采用正確的刷牙方法，可以有效清除牙菌斑和食物殘渣。此外，合理飲食也是預防牙結石的重要措施，應盡量避免過多攝入含糖高、粘稠的食物。最後，定期到口腔醫院進行口腔檢查和洗牙，也是保持口腔健康的重要手段。