十一長假即將到來，很多人早已迫不及待准備約上親朋好友去嗨皮，嗨皮就難免要大快朵頤。此時，大家可能只顧著口福，卻沒有想到牙齒可能遭罪了!
牙齒為何會“遭罪”?
國慶期間假期長，由於熬夜、餐等等，口腔清潔不到位，細菌就會趁虛而入，引發各種牙病。常見的牙病有：牙周炎、急性牙髓炎、根尖周炎、智齒冠周炎、口腔潰瘍等等，簡直讓你措手不及。
如何預防牙齒在國慶節“遭罪”?(護牙攻略)
1、保持良好的口腔衛生
國慶假期聚會多，吃大餐的機會也多，吃完東西後不注意刷牙，食物殘渣就容易停留在口中，這樣一來細菌就容易滋生，引發牙周病、蛀牙等各類口腔疾病。
所以一定要及時刷牙，如果實在沒法，可以飯後漱漱口。
2、飲食上千萬要注意
過節期間，避免吃過多辛辣食物，預防口腔潰瘍;另外，冰啤可樂雖說是聚會標配，但能少喝就少喝，不然牙齒敏感很容易找上你;聚會上別用牙齒當開瓶器、啃堅果、螃蟹，別拿牙齒硬碰硬“逞英雄”，不然牙齒一旦隱裂，分分鍾讓你難受!
如果牙病發作，該咋辦?
如果說牙病發作了，當然是要及時就醫了。但由於在假期，很多人未能及時就醫，那該怎麼辦呢?
如果發生牙齒疼痛，可以先用止痛藥暫時緩解疼痛，一有機會盡快就醫。
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