牙齒松動是比較頻發的病癥，很多人都會出現這種情況，當發現牙齒有松動的嫌疑時，必須要采取果斷的措施進行預防治療，壹般主要方法有以下這些。
1、
牙齒固定：因外傷而松動的牙齒要及時就診。這種治療方式就是用牙齒固定器在好牙和有松動的牙齒之間做壹個固定。需要註意的是做的不好或者不規範，相應的健康牙齒也會跟著松動。
2、
拔牙療法：對於松動度比較大的牙齒，沒有了治療價值，醫生壹般會建議把松動的牙齒拔掉，然後裝上假牙。由於嚴重牙周疾病的牙齒會擴散到臨近的牙齒，有時候拔除沒有保留價值的牙齒也不失為壹種比較好的治療辦法。
3、
根管治療：對於牙根尖周炎導致的牙齒松動，到醫院做好患牙的治療，根尖周炎癥消除後，患牙就會隨著炎癥的恢復逐漸穩定。
4、對於換牙期間的乳牙松動外傷，在換牙期間由於乳牙牙根的生理性吸收而引起的乳牙松動是自然現象，需註意口腔衛生，不必拔牙，讓乳牙自然脫落即可。
5、
調整咬合：有咬合創傷的牙齒大多會出現松動，多根牙可能松動不明顯。建議到專業口腔診所讓專業牙醫診斷出有咬合創傷的牙齒，並有針對性調合治療。
6、根尖囊腫或腫瘤壓迫導致牙齒松動的，必須盡早到醫院進行檢查、手術治療。
7、
局部治療：主要控制炎癥感染，學會正確的刷牙方法，保持口腔衛生。有牙石、牙周袋的患者應定期到醫院去治療。牙齒松動者可采用鋼絲結紮或夾板固定，使松動牙達到相對穩定，能承受壹定的咬合力。
8、
養成良好的口腔衛生習慣，常漱口、多刷牙、定期洗牙。常漱口固然必要，但漱口無法代替刷牙。洗牙不僅不會造成牙齒松動，還是消除牙石刺激牙齦炎癥、保持牙周健康和牙齒堅固的良好手段。
除此之外，
牙齒松動者可常吃壹些護牙食物： 》》》推薦閱讀：牙齒松動怎麽治療，好的飲食習慣可預防
1、
香菇
香菇對牙齒有保護作用。原因是香菇裏所含的香菇多醣體可以有效抑制口中的細菌制造牙菌斑。
吃法：菇類帶有獨特的風味而且熱量又低，不論煮湯、清炒或涼拌都很可口。建議每周吃2～3次各種菇類，是簡單又不花大錢的保健方法。
2、
綠茶
喝綠茶能使牙齒變得更健康。壹方面是因為綠茶含有大量的氟(其它茶類也有)，可以跟牙齒中的磷灰石結合，具有抗酸防蛀牙的效果。另壹方面研究表示，綠茶中的兒茶素能夠減少在口腔中造成蛀牙的變形鏈球菌，同時也可除去難聞的口氣。
牙齒松動需要及時采取相應措施治療，不能拖到牙齒問題嚴重了才後悔，除了治療以外，平時的日常護理也很重要，保護牙齒需要做好日常的點點滴滴。
