吸牙齒流血怎麼辦？羅湖康輝口腔：可能與牙周病或刷牙方式有關

早上刷牙時，吐出的泡沫帶著血絲；吃個蘋果，卻留下了一道血痕；甚至只是輕輕一吸牙齒，就能嘗到一絲血腥味……這熟悉的場景是否也發生在您身上？很多人會對此不以為然，認為只是「上火」或「刷牙太用力」。但羅湖康輝口腔要提醒您：吸牙齒流血，是牙齒發出的重要「求救信號」，其背後通常與牙周病或錯誤的刷牙方式密切相關，絕不能忽視！

一、為什麼會「吸牙齒流血」？揭秘牙齦出血的兩大元兇

健康的牙齦是粉紅色、質地堅韌且緊貼牙齒的，在正常清潔時不會出血。一旦牙齦變得紅腫、鬆軟，一碰就出血，說明它正處於炎癥狀態。

【元兇一】：牙周病——最常見的「隱形殺手」

牙周病是成年人牙齒喪失的首要原因，而牙齦出血正是其最早、最典型的癥狀。

1、初期：牙齦炎 當我們沒有清潔乾淨牙齒時，食物殘渣和細菌會形成牙菌斑，並逐漸鈣化形成牙結石。這些細菌及其毒素長期刺激牙齦，就會引發炎癥，即牙齦炎。此時的牙齦如同浸泡在細菌「溫床」裡，變得脆弱不堪，輕微的刺激（如吸吮、刷牙）就會導致出血。

2、進展期：牙周炎 如果牙齦炎不及時治療，炎癥會向深部擴散，破壞牙周纖維和牙槽骨，形成牙周袋。這時，不僅出血癥狀會加重，還可能出現牙齦萎縮、牙縫變大、牙齒鬆動甚至脫落等嚴重後果。

可以說，吸牙齒流血是牙周病拉響的第一次警報，抓住這個信號並及時幹預，是保住牙齒的關鍵。

【元兇二】：錯誤的刷牙方式——被忽略的「物理傷害」

除了病理原因，物理刺激也是導致出血的常見因素。

1、刷牙力度過大：很多人認為「大力出奇跡」，但暴力刷牙方式只會磨損牙釉質，並像鋸子一樣割傷牙齦，導致萎縮和出血。

2、牙刷毛太硬：使用硬毛牙刷同樣會對牙齦造成過度磨損。

3、刷牙方法錯誤：習慣性的「拉大鋸」式橫刷法，無法有效清潔牙齦溝，反而最容易損傷牙齦邊緣。

二、遇到牙齦出血，我該怎麼辦？

當您發現吸牙齒流血時，請不要因為害怕出血而逃避清潔，這會形成「出血->不敢刷->更髒->更出血」的惡性循環。

1、首先自檢與調整：

- 審視您的刷牙方式：是否太用力？是否在橫刷？請立即改用巴氏刷牙法（牙刷與牙齒呈45度角，在牙齦和牙齒交界處輕柔地水平震動），並選擇軟毛牙刷。

- 使用牙線：單靠刷牙無法清潔牙縫，牙縫間的菌斑是引發牙齦炎的重災區。初次使用牙線若出血，通常堅持一週後情況會改善。

2、何時必須就醫？

- 如果調整刷牙方式和使用牙線1-2週後，出血情況仍未好轉。

- 出血頻繁，且伴有牙齦紅腫、疼痛、口臭、牙縫變大、牙齒鬆動等任何一種癥狀。

- 這通常意味著，您需要專業牙醫的幫助了。您很可能已經患上了牙周病，單純依靠家庭護理已無法解決問題。

專業診療，終結出血煩惱：推薦羅湖康輝口腔

面對頑固的牙齦出血，專業的診斷與治療是唯一有效的途徑。深圳愛康健口腔醫院羅湖分院——康輝口腔，擁有專業的牙周病專科團隊，為您提供從診斷到治療的一站式解決方案。

1、精準診斷：醫生會通過口腔檢查、探測牙周袋深度、並結合X光片評估牙槽骨情況，判斷您的牙周病嚴重程度。

2、系統性治療：

- 基礎治療（潔牙與齦下刮治）：針對牙齦炎和輕中度牙周炎，通過超聲波潔牙（洗牙）去除牙結石和牙菌斑，並進行深層的齦下刮治，清除牙根面的毒素。這是控製炎癥的根本方法。

- 牙周手術：對於重度牙周炎，我們會採用先進的牙周手術，從根本上終止疾病發展。

3、口腔衛生指導：醫生和護士會為您提供一對一的、個性化的口腔衛生指導，教會您正確的刷牙方式和牙線使用方法，從源頭預防牙周病復發。

如何找到我們？

1、地址：深圳市火車站皮帶走廊一層A11-A15 B11-B14，地鐵1號線「羅湖站」D出口；地鐵9號線「人民南站」A1出口；

2、預約方式：

（1）登陸愛康健口腔網站（www.lovekangjian.com/）完成預約；

（2）撥打愛康健預約電話：0755-61316833、4000-489-168 ；

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