現在很多人都知道把牙齒刷幹凈很重要，按照慣性思維，那肯定是硬毛牙刷刷的幹凈啊，確實是，用相同的力度，硬毛牙刷比軟毛牙刷刷的幹凈，但愛康健齒科的醫生表示我們並不提倡用硬毛牙刷，原因是刷牙刷的不僅是牙齒，牙齦也是會被蹭到，牙齦是比較脆弱的，長期用硬毛牙刷會導致牙齦出血甚至萎縮。
但軟毛牙刷刷不幹凈怎麽辦啊，其實掌握正確的刷牙方法：牙刷傾斜45度，水平輕輕顫動，上牙往下刷，下牙往上刷，牙齒的外面、裏面、咬合面都刷到，每次堅持三分鐘，刷幹凈牙齒是沒有問題的。
有人會覺得那我選擇軟毛牙刷，但為了能刷幹凈壹點，多用點勁會不會效果更好？
可能不會。牙齒雖然很堅固，但要是每天都使勁的刷，日積月累，會把牙齒刷壞的，楔狀缺損（牙齒外側面靠近牙齦的部位有楔子樣缺損）有壹部分就是這麽來的，刷牙力度要適當，打個比方，就是用削尖的鉛筆紮自己的手指不會疼這麽壹個力度。
所以選擇牙刷時，較好選擇軟毛牙刷，同時盡量選擇牙刷頭小的，以便牙刷在口腔中更靈活的轉動。如果還有任何問題可以點擊下方的在線咨詢。
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