深圳牙齒黃怎麽辦？我們牙齒表面的牙釉質有無數細密的小孔，如若不註意口腔衛生，牙齒的表面堆積壹層食物殘渣、軟垢、牙石、煙漬、茶漬等這些“黃牙”不是牙齒本身發黃，但是往往給我們的美麗帶來無限困擾。那麽，很多愛美人士會問牙齒發黃怎麽辦呢？
牙齒發黑發黃黃，是我們每個人都不願意看到的。不僅僅是個人形象受到牽連，就連跟別人說話的時候，都會變得自卑，難以開口表達以展示自我風采，長此以往，必然會給自己的生活、工作帶來負面影響。接下來，為您介紹壹些美牙方法：
壹、樹脂貼面——解決黃牙的的途徑之壹。其較大的優點是方便、快捷、迅速。可以快速改善前牙美觀。對於前牙氟斑牙、輕度四環素牙、過小牙、牙間隙、外傷牙部分缺損等情況，如果妳再短期內無法接受瓷貼面的費用，不失為短期改善美觀的過渡性修復體。
二、冷光美白——牙齒冷光美白的效果壹般能夠保持兩年左右，操作時間不長，它只針對於輕微的牙齒癥狀，對於中重的四環素牙以及氟斑牙等牙齒狀況需要進行其他的牙齒美白方法，比如說是進行貼面美白修復等。相關閱讀：黃牙冷光美白有用嗎
三、牙齒美白雖容易，堅持更重要！日常生活中應註意：
1、多喝水
這可能是簡單而又不容易做到的壹點。大家都知道，牙齒的疾病大多是因為吃完東西之後未能及時刷牙漱口，從而使得細菌在口腔內大量繁殖，損害了牙齒。所以平常多喝水的好處就是能夠保持口腔濕潤，同時刺激唾液分泌，唾液能殺滅口腔細菌。多喝水還能將口腔中的清潔度提高，細菌缺少了食物殘渣作為養分，繁殖也就受到了抑制。
2、適當飲用綠茶
綠茶富含牙齒必須的氟，而氟是美白和堅固牙齒必須的物質，很多牙膏中都含有這種物質。氟能和牙齒中的磷灰石結合，從而達到抗酸防蛀的效果。綠茶除了富含氟，還能清新口氣。
3、多吃富含維生素C的食物
壹些富含維生素C的食物，比如西紅柿、菠菜等對於美白牙齒是非常有效的。維生素C是維護牙齦健康的重要營養素，人體過於缺乏維生素C，會導致牙齦很容易出現問題，比如牙齒松動、牙齦充血等。
以上是關於“深圳牙齒黃怎麽辦？”問題的詳解，我們不難發現想要擁有壹口好，更多的在於日常的生活飲食習慣，壹個好的護牙意識，是我們做大膽自信美女的必備條件，如果您還在為自己的牙齒發黃而苦惱的話，不妨撥打愛康健口腔愛牙熱線：4000489168，我們的美牙壹生會為您量身定制美牙方案。
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