牙齒變黃了洗牙能變白嗎？福田裕亨口腔：洗牙只能去表面汙漬

“醫生，我洗完牙怎麽感覺牙齒沒變白？”“是不是洗牙次數不夠，多洗幾次就能白回來？”在福田裕亨口腔的門診裏，幾乎每天都會遇到帶著期待來、帶著疑惑走的患者。

如果妳也抱著“洗牙=美白”的想法，那這篇文章值得看完。福田裕亨口腔今天就把這件事說清楚：洗牙只能去表面汙漬，它和美白是兩碼事。

壹、妳的牙齒本來就不是純白色

很多人以爲健康的牙齒應該是像鋼琴鍵壹樣的純白，其實這是壹個誤解。健康的天然牙本色就是淡黃色。

牙齒由外層的牙釉質和內層的牙本質構成。牙釉質是半透明的，礦化程度越高越透明，內層淡黃色的牙本質就會透出來；而牙本質本身就是黃色的。換句話說，妳看到的“黃”，有壹部分就是牙齒本來的顔色。隨著年齡增長，牙釉質礦化程度進壹步提高，牙齒還會變得更黃壹些，這是正常的生理變化。

在福田裕亨口腔日常接診中，不少患者拿著網上的“明星白牙”來問能不能洗成那樣。說實話，那些往往不是洗出來的，而是做了專業美白或美學修複。

二、洗牙到底洗掉了什麽？

洗牙的醫學名稱叫“龈上潔治術”，核心任務是清潔，不是美容。它清除的是牙結石、牙菌斑、煙斑和茶漬這些附著在牙齒表面的東西。

打壹個比方：洗牙就像洗衣服，洗掉的是衣服上的汙漬，而不是把壹件黃衣服染成白衣服。如果妳的牙齒本身偏黃，洗完之後它還是偏黃，只是沒有了那些“髒東西”，恢複了原本的面貌。如果妳平時抽煙、喝濃茶咖啡，牙面上積了厚厚壹層外源性色素，洗掉之後確實會有“變白”的錯覺，但那只是露出了牙齒本來的顔色。

福田裕亨口腔提醒：洗牙的真正價值在于維護牙周健康，預防牙龈炎和牙周炎，而不是美白。

三、外源性黃和內源性黃，洗牙能管的只有壹種

牙齒變黃的原因要分清楚，才能知道洗牙有沒有用。

外源性著色，是色素沈積在牙齒表面造成的，比如長期喝茶、咖啡、紅酒，抽煙，或者吃深色食物後沒有及時清潔。這類黃，洗牙可以解決，通過超聲波潔治和抛光，能把表面的色素和牙結石清理幹淨。

內源性著色，是色素在牙齒內部，比如四環素牙、氟斑牙，或者牙外傷、牙髓壞死導致的牙齒變色。這類黃，洗牙完全無能爲力，因爲洗牙夠不到牙齒內部。

如果妳屬于第二種情況，福田裕亨口腔建議考慮專業美白或美學修複方案。

四、想真正變白，福田裕亨口腔有辦法

洗牙管清潔，美白管顔色。如果妳確實對牙齒顔色不滿意，福田裕亨口腔可以提供幾種專業選擇：

診室美白是目前的主流方式，由醫生在診室操作，使用較高濃度的美白藥物，配合冷光或激光促進滲透，壹次治療就能看到明顯效果。適合想在短時間內改善牙齒顔色的人。

家庭美白則是醫生爲妳定制壹副專屬牙模托盤，帶回家自行使用美白凝膠，堅持壹到兩周，效果更溫和漸進。

具體適合哪種方案，需要醫生根據妳的牙齒著色類型、牙體健康狀況來評估。福田裕亨口腔的醫生會在檢查後給出客觀建議，不會爲了做項目而誇大需求。

五、定期洗牙，是爲了牙齒健康

雖然洗牙不能美白，但它依然是最值得堅持的口腔護理習慣之壹。牙結石和牙菌斑是導致牙龈出血、牙周炎、甚至牙齒松動的元凶，刷牙刷不掉它們，只有專業潔治才能清除。

福田裕亨口腔建議：普通人每半年到壹年洗壹次牙，吸煙或經常喝茶咖啡的人可以適當增加到每年兩到三次。

洗牙是健康的底線，美白是錦上添花。搞清這個區別，妳就不會被誇大的宣傳帶偏。

深圳愛康健口腔醫院福田分院——裕亨口腔位于福田口岸附近，是愛康健口腔旗下專注口腔診療服務的福田門診之壹。有牙齒清潔或美白需求的朋友，可以通過以下方式預約咨詢：

1、登陸愛康健口腔網站（www.lovekangjian.com/）完成預約；

2、撥打愛康健預約電話：0755-61316833、4000-489-168 ；

3、微信小程序預約：微信小程序搜索“愛康健牙科”在線預約；或直接掃描下方的愛康健牙科微信小程序二維碼完成預約；