牙齦萎縮，對於我們來講其實並不陌生的，它的危害有很多，對我們的口腔健康也帶來了不可估量的影響，出現牙齦萎縮是壹件非常可怕的事情，那麽為了避免出現牙齦萎縮的問題，我們壹定要及時的做好預防工作。
但是很多人對於自己牙齦萎縮的原因是什麽都不知道，為了能夠更有效地治療牙齦萎縮的癥狀，我們需要先搞清楚其原因所在。
牙齦萎縮的原因：
1、牙周炎所導致的牙齦萎縮：牙周炎的出現會導致牙槽周圍發生病變，牙槽骨吸收後，之前壹直附著在牙槽骨上的牙齦就會出現松動的現象，這就是牙周炎導致的牙齦萎縮。
2、胃火旺所導致的牙齦萎縮：這類患者時常會伴有難聞的口氣，經常口渴，愛重口味，貪食油膩生冷，這就是胃火旺導致的牙齦萎縮。
3、機械系牙齦萎縮：比如刷牙不正確，牙齒意外受傷導致的松動都會造成牙齦發生機械性萎縮。
如何預防牙齦萎縮
1、養成壹個好的口腔衛生習慣：應選用那種符合國家標準的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次，晚睡之前的那壹次壹定不能少。在來不及或者是不方便刷牙的時候，可用漱口代替，如果是在壹些比較特殊的場合裏，可用湯或茶水漱口，以保持口腔清潔。
2、定期的口腔保健。每6到12個月做壹次專業洗牙，是預防牙齦炎癥的有效措施。已有牙周病癥狀的患者，應及時接受系統牙周治療。
3、掌握正確的刷牙方法。使用刷毛較軟，頂端圓鈍的牙刷。牙膏以含氟牙膏為佳，其中含的磨擦劑應粗細合適。牙膏以含氟牙膏為佳，其中含的磨擦劑應粗細合適。如過硬的牙刷、牙膏中摩擦劑顆粒過粗，及不正確的刷牙方式，都會導致牙齦萎縮。
4、不要圖便宜和方便。在壹些技術水平不高、操作不規範的小診所鑲牙，這些不良修復體也是引起牙齦萎縮的主要原因。
5、嚴防環境汙染：砷、鉛等中毒可導致牙周炎，牙齦水腫及牙齦萎縮，故應重視自己的工作和生活環境質量，避免接觸有毒物質。
6、治療引發牙齦萎縮的老年性全身性疾病：如內分泌紊亂可導致牙齦萎縮;貧血和缺乏維生素C，易使牙齦出血;糖尿病人容易發生口腔炎癥;白血病等嚴重疾病也可引起牙齦萎縮。在治愈原發疾病之後，牙齦萎縮也會隨之好轉。
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