壹般還處在牙周炎早期的時候癥狀不會太明顯，患者經常只有繼發性牙齦出血或口臭的表現，與齦炎癥狀相似。檢查時可見齦緣、齦乳頭和附著齦出現腫脹、質松軟的現象，壹般呈現深紅色或暗紅色，探診易出血。
牙齦出血是比較常見的口腔問題，但是人們不知道是，平時不起眼的日常習慣有可能就是牙齦出血的疑兇。
（免責申明：僅屬個例，效果因人而異）
壓力突然增大
建議：很多人由於近期工作結果導致壓力突然增大，在刷牙時牙齦會經常出現出血的狀況，並且有口臭。所以在平時放松壓力的同時，建議先要到正規口腔醫院去做壹下牙齒潔治(即洗牙)，然後堅持配合正確有效的刷牙方法。
刷牙方法錯誤
建議：選擇正確的刷牙非常重要，正確的方法是將豎刷法和橫刷法相結合。豎刷法的動作要領是：刷唇頰面和後牙舌腭面時將刷毛與牙長軸平行，刷毛指向齦緣，刷毛與長軸成45°角，轉動牙刷。刷上牙時刷毛順著牙間隙向下刷，刷下牙時由下往上刷，同壹部位要反復刷5-6次。橫刷法用於刷後牙咬牙合面，清潔牙合面的窩溝點隙，每側來回刷8-10次。
有些全身性疾病
建議：牙齦出血本身只是許多疾病的癥狀，而不是壹種疾病，有些全身性疾病也能引起牙齦出血，像白血病、血友病、惡性貧血、肝硬化、脾功能亢進等。因此，如果牙齦反復出血，或皮膚時常出現壹些青紫色的斑點，同時臉色發黃、全身無力等癥狀，就應該及時做血液、肝功能等相關檢查。
阿司匹林
建議：長期服用阿司匹林的人，刷牙時如突然發現牙齦出血，並同時伴有鼻腔出血時，很可能因阿司匹林副作用所致。患者應停止用藥，並到醫院進行血小板化驗，在醫生指導下調整藥量。
牙刷
建議：應先檢查牙刷刷毛是否過硬，並及時更換軟毛的新牙刷，壹般來說，牙周病引起的出血再使用軟毛牙刷後大都能夠自行止血。
牙周疾病
建議：牙齦出血另壹種可能是口腔局部的原因——牙周病，病人經常在刷牙、吃東西時流血。止血藥、維生素都是無效的，單純洗牙也不能根治。牙周病基本、有效的治療方法就是牙周深創，在局部麻醉的前提下，把藏在牙齦深處的牙石和長期炎癥造成的病變組織清除幹凈，使牙齦恢復正常狀態並再次與牙表面緊密貼合。這樣，再次復發的可能性大大減少。
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