每個人都存在有牙結石的現象，只是每個人存在的牙結石程度或多或少不同罷了。牙結石是引發牙周病的主要因素之壹，牙結石過多可引發牙齦炎、牙周炎等口腔疾病。此外牙結石過多還可導致口臭，甚至更大的危害，因此牙結石過多需要及時解決。那麽牙結石過多怎麽辦呢？下面我們壹起來了解下。相關閱讀：洗牙去牙結石要多少錢
牙結石的介紹
牙結石是食物殘渣結合磷、鈣鹽等沈澱物結合而成的石狀物，附著在牙齒表面上，會對牙齦、牙周組織產生刺激，危害牙齒和口腔健康。
那麽牙結石過多怎麽辦？
牙結石過多是因為平時的口腔不潔，日積月累就造成了牙結石過多的現象。牙結石過多需及時解決，解決牙結石過多理想有效的方式是洗牙。目前口腔醫院洗牙的方式主要有超聲波洗牙、噴砂潔牙、洗牙和手工潔治這幾種，洗牙之後能有效去除牙齒上附著的牙菌斑和牙結石，恢復牙齒的潔凈，保護牙齒和口腔的健康。
此外，解決牙結石過多的方式還有很多，其中基本的就是刷牙方式。日常刷牙采用含氟牙膏刷牙，並掌握正確的刷牙方式，就能去除牙齒上早期質地松軟的牙結石和牙菌斑，消除牙結石對牙齦、牙周的刺激，避免牙齦炎、牙周炎的發生。不過刷牙方式只對早期質地松軟的牙結石有用，對於早期過後質地堅硬的牙結石，還是采用專用的去除方式好，也是是洗牙的方式。
另外，牙結石過多還可在飲食上加以調理，洗牙去除牙結石過多之後，堅持合理的飲食習慣，均衡營養、粗細搭配，保證牙齒的營養，這樣可以使牙齒更加強健。註意，辛辣刺激和堅硬的食物，會導致牙齒變得脆弱，從而減弱牙齒自潔能力，讓牙齒變得容易染色，也容易有牙結石，所以要盡量避免辛辣刺激性食物和堅硬食物。
牙結石過多怎麽辦？牙結石過多較好的方式是到口腔醫院進行洗牙，同時洗牙之後要註意口腔衛生的潔凈和飲食的合理。
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