“秋季打算送寶寶入園了，跟同事咨詢入園體檢的時候，說起了寶寶齲齒的問題，她告訴我她家孩子平時也挺註意口腔衛生的，結果還是出現了齲齒，帶孩子去體檢的時候，才發現齲齒的問題在同齡孩子的中間還挺普遍的，讓我不免有些擔心，雖然現在女兒還沒有發現有齲齒，但是等發現了再補救的話意義就不大了，有沒有什麽好的辦法預防呢？”80後寶媽梁女士在接受采訪時這樣說道。
對此，醫生表示，3-5歲是易患齲齒的年齡段。由於部分家長對齲齒的危害認識不足，孩子表達能力又有限，因此發現齲齒的時機往往較晚，治療很不及時。常常有家長詢問：孩子的牙齒表面黑黑的是不是齲齒？如果表面只是顏色改變而牙齒的質地仍然是光滑的，也有可能是色素沈澱。具體的診斷應由專業的兒科醫生檢查後判斷。那麽孩子究竟該如何預防齲齒呢？
要消滅齲齒，首先就要想辦法減少細菌。口腔內有很多細菌，並非所有的細菌都是有害的，我們常說的致齲菌主要是指變形鏈球菌等細菌。研究表明，嬰兒出生時口腔內是沒有變形鏈球菌的，而到6個月時50%的孩子口腔裏可以檢查出變形鏈球菌。而這些細菌主要由母親的口腔傳染給孩子的，而且兩者間在數量上相關，也就是說媽媽的口腔衛生情況和孩子息息相關。因此，以下建議可以保證孩子的口腔衛生：1.準媽媽較好在懷孕前就進行口腔檢查，治療有疾病的牙齒；2.保持良好的口腔衛生習慣；3.杜絕經自己咀嚼餵食給孩子，即杜絕將餵給孩子的食物先放到自己的口中。
其次，刷牙是為經濟和方便的去除菌斑的辦法。對於兒童如何養成刷牙習慣？是否可以使用含氟牙膏？孩子什麽時候能夠自己刷牙？有以下建議可供參考：1.對於還未萌出牙齒的嬰兒，可以使用消毒的紗布蘸溫水擦拭牙齦，去除殘留的奶水，同時可以按摩牙齦幫助孩子度過萌出牙齒的不適期，更為重要的是可以讓孩子建立清潔口腔的習慣。2.牙齒壹旦萌出，就應該開始刷牙，3歲以下的兒童使用米粒大小的牙膏，由家長來給孩子刷牙。很多家長會覺得給孩子刷牙是壹件非常困難的事情，因為孩子會拒絕，會哭鬧，會咬著牙刷不讓刷。其實，只要把刷牙當成每天要洗臉，每天要吃飯壹樣的生活習慣，慢慢讓孩子接受，壹旦習慣養成自然會容易許多。3.3-6歲的兒童可以使用豌豆大小的牙膏，仍然由父母輔助或在父母的監督下刷牙，直到七八歲孩子能夠獨立刷牙為止。豌豆大小和米粒大小的牙膏對於這個年齡段的孩子，刷牙要求如下：刷牙應早晚各刷壹次，每次2-3分鐘；晚上刷完牙後不要再吃東西；建議使用含氟牙膏幫助孩子刷牙。
做到了以上這些，孩子發生齲齒的風險能夠得到有效控制，家長仍然需要帶孩子定期進行口腔檢查，由專業的牙醫來定期評估孩子的口腔狀況，並對齲齒等問題早發現、早治療。
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