牙結石，用比喻嘅方式來說，就系牙罅中嘅“髒石頭”，為了清除它，網上有很多小妙招，比如用紅糖、白醋、小蘇打等來刷牙，呢啲方法可以喺實行程度上清除牙結石，但系並唔能根除。要想清除牙結石，定期洗牙唔得少。
牙罅中嘅“髒石頭”系點樣形成嘅?
作為口腔中比較常見嘅疾病，牙結石嘅形成其實好鬼簡單，與我哋嘅生活息息相關，畢竟人系鐵飯系鋼，喺我哋進食嘅時候，免唔了會出現食物殘渣、軟垢附喺牙齒上，堆積喺牙齦溝內，如果冇及時清除，久而久之，呢啲殘渣、軟垢就會礦化形成牙結石。另外，人體嘅口水濃度也會影響到牙結石嘅形成，濃度越大，牙結石就越容易沉積喺牙齒表面。
牙結石嘅出現唔單止影響到牙齒嘅美觀，而且喺冇得到及時清除時，還會造成牙齒發生松動，甚至甩曬色，任由牙結石喺牙槽骨堆積，可能還會引起牙周炎嘅發生。
清除牙罅中“髒石頭”為何定期洗牙唔得少
牙結石系長年堆積形成嘅石灰化物，其與牙頸部硬淨接觸，而采用正確嘅方法刷牙可以清除食物殘渣、牙面菌斑和牙垢汙物，但系並唔能清理牙結石，因為牙結石和牙齒嘅粘接好鬼硬淨。而采用洗牙嘅方法，可以透過超聲波嘅振動清除牙齒上牙結石，這種方法相對安全，副作用小，而且還可預防牙結石引起嘅牙齦炎、牙周炎等口腔疾病。另外，假如有齦下牙結石嘅情況，仲要結合進行牙周嘅刮治，咁樣還可對牙周組織進行良好嘅健康就住。
需要注意嘅系，洗牙雖然系清除牙結石嘅好方法，但系唔能太過頻繁，建議每半年一次或每年一次。同時，若想減少牙罅中嘅“髒石頭”形成，喺日常生活中，請少食煙，少喝咖啡、濃茶等飲品。
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