牙齒美白的方法有很多，冷光美白就是其中的壹種，那麽，壹次冷光美白可以保持多久呢？針對這個問題，我們來聽聽深圳牙科醫院愛康健口腔修復楊福強是怎麽說的。
（免責申明：僅屬個例，效果因人而異）
冷光美白效果對比
楊醫生表示，壹般來說，壹次冷光美白後能維持兩年左右，但是維持的具體時間還是主要看個人的用牙習慣和衛生習慣。牙齒保養得好、註意衛生的人，冷光美白維持的時間甚至能超過普通水平線，而煙癮重、不註意口腔衛生、常吃深顏色食物的人，維持的時間則大大減少。
另外，值得註意的是，並不是所有的牙齒變色問題都適合使用冷光美白，壹些重度的四環素牙、氟斑牙等牙齒問題，就不適合使用冷光美白，或者冷光美白後的效果不怎麽好，維持的時間也短。
楊醫生提醒大家，要想冷光美白維持的時間久壹點，在冷光美白後的24小時內要避免進食有色食物和飲料，並且在以後的生活中也盡量少吃深顏色的食物，使用美白牙膏來刷牙，有助於牙齒變白。
溫馨提示：壹次冷光美白可以保持多久？以上就是關於這個問題的回答，希望對您有所幫助。
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