牙齒擁擠屬於牙齒畸形的壹種。牙齒畸形有很多種類型，像牙齒太過擁擠、牙齒太過稀疏、齙牙、地包天和虎牙。而導致形成這些畸形牙的原因有多種，我們要酌情來分析。
牙齒擁擠矯正期間有什麽註意事項？牙齒矯正是壹個較為漫長的過程，也是需要耐心和細心的，還需要壹定的堅持力。除此之外，矯正期間的五點註意事項也很重要。
牙齒矯正的過程說復雜不復雜，說難也難，如果不能很好的配合醫生的囑咐，就會出現矯正不成功的現象。因此，註意事項至關重要，尤其是對於那些畸形嚴重的患者而言。
、帶上矯治器的初期，我們的進食壹定要小心謹慎，因為剛剛帶上這個東西，會感到諸多的不適，此時我們應該做的是盡量避免吃較硬的食物，盡量以流食為主。
第二、日常飲食註意，日常飲食中，我們應該避免食用有核的食物，過硬的食物，還有過黏的食物，以及壹些高糖分的食物，像壹些碳酸飲料，可樂和雪碧等少喝。
第三、飲食方面雖然有壹些註意點，但是不能因為這個就讓人體營養失衡，壹定要讓人體的營養得到很好的均衡，這樣矯正工作才可以順利進行。
第四、咀嚼方式要註意，與平日的咀嚼方式要有壹定的區別，因為牙套的作用，我們要努力的學會使牙齒受力均勻，因此要左右輪流咀嚼。
第五、時刻保持口腔的清潔和衛生，對於牙齒的矯正有重要的作用，壹定要堅持每日的兩次刷牙，再者要堅持飯後漱口等清潔工作。
綜上所述，牙齒擁擠矯正難其實並不是無法克服或者說無法達到的，而是貴在堅持和努力。如還有任何疑問可在線咨詢或撥打免費健康熱線：4000-489-168！
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