不知道妳們有沒有遇到過這種情況，孩子6、7歲時，乳牙開始脫落，恒牙開始長出，但有時往往時，恒牙已經長出來了，乳牙卻不肯“退位”，從而形成壹前壹後的雙排牙。在這個時候如果不及時把乳牙拔掉，就會影響恒牙的正常發育，導致牙齒錯位，排列不齊。
乳牙未退同時恒牙生出造成“雙層牙”的這種現象叫乳牙滯留。為什麽有的寶寶正常換牙，而有的卻長了兩層牙呢?
1. 怪飲食太精細
很多家長擔心寶寶吃韌性大的東西容易噎著，怕硬的食物損傷牙齒，把寶寶的食物都弄得非常精細，青菜切斷了吃，蘋果削薄了吃，堅果磨粉沖泡著吃。這些精細的食物缺乏纖維，食用時根本無需過多咀嚼，不能充分給予乳牙生理性的刺激，從而讓乳牙的牙根和牙槽骨的連接密不可分。恒牙無法取締對應位置的乳牙，只能“另尋出路”，從乳牙的後方長出，這就形成了雙層牙。
生命在於運動，牙齒也壹樣。牙齒的主要作用就是咀嚼食物，寶寶長出乳牙後，讓牙齒多咀嚼食物，多“鍛煉”，才能促進乳牙牙根的生長發育，而到了壹定時期(6、7歲)它才會自然脫落，這是符合壹般自然規律的事情，類似於“瓜熟蒂落”。
俗話說“粗茶淡飯好養人”，牙科醫生建議，家長應該根據寶寶的年齡和乳牙的咀嚼能力，適當地讓寶寶多進食壹些耐嚼的食物，例如芹菜、玉米、蘋果、海蜇、牛肉、花生等。常吃這些耐嚼食物可以增加牙齒的咀嚼能力，通過咀嚼動作牽動咀嚼肌群的運動，加速血液循環，促進牙床、頜骨與面骨的發育，促使乳牙按時脫落，保證以後換牙期順利換牙。
2. 養成良好的飲食習慣
(1)餵養要定時定量：讓孩子從小養成良好的飲食習慣，加強胃腸道消化功能，消化好、吸收好，孩子的牙齒生長才能更健康，這是壹個良性循環。
(2)克服偏食習慣，保證營養均衡：糾正孩子偏食的壞習慣，保證孩子攝取的營養足夠、均衡，以保證牙齒的正常結構、形態以及提高牙齒的抵抗力。
(3)養成正確的吃奶姿勢：有些寶寶吃奶的時候，會因為姿勢不正確或奶瓶的位置不當，而形成下頜前突或後縮，長期如此，容易導致寶寶牙齒畸形。
(4)讓牙齒做做運動：出牙期的孩子特別喜歡咬人或者啃咬硬的東西，這是因為乳牙長出要擠壓周邊，從而讓牙齦組織感到癢痛。這時媽媽可以讓寶寶咀嚼壹些較硬的東西，例如餅幹、烤面包片、蘋果片、胡蘿蔔片等，壹方面緩解牙齦的不適，另壹方面可以鍛煉咀嚼肌，促進牙齒和頜骨的發育。
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